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APP治疗

分类: 日常   时间:2013-11-22  来源:OPE体育 作者:txh    OPE体育  1729人喜欢 

摘要: 每晚临睡前躺在床上刷微博、聊微信、玩游戏,成了“手机控”们的“睡前必修课”。一款以“简单、粗暴、凶残”闻名的“我要早睡”软件横空出世,成功治愈了不少拖延晚睡者。若累计八次选择“推迟早睡”,该软件会残忍地将你手机锁定,手机瞬间变成“废铁&rdqu...

  APP治疗的意思:指用手机App作为辅助的监督工具,以治愈个人的拖延症、晚睡症等恶习。用户可以通过这款软件记录自己的梦想和目标完成进度,并通过这个平台互动共享以及自我勉励。

APP治疗的意思

  为什么发研究APP治疗

  有道是解铃还需系铃人,既然是因为玩手机导致的不睡觉,那就还是通过手机来治疗,为此你需要一部安卓手机,然后安装《我要早睡》这么一款App。

  据中国互联网信息中心发布的《第32次互联网报告》显示,目前中国手机网民总数达到4.64亿,占总体网民的78.5%,而手机APP更成了大家生活消遣的一个主要部分。智能手机的APP种类可谓是五花八门,有游戏类、实用类、财经类,甚至连医疗类APP软件都屡见不鲜,另外还有一些专治拖延症、晚睡强迫症、手机依赖症等生活“恶习”的APP

  APP治疗软件的使用方法

  应用的整体使用方法超级简单,基本上就等同于一个闹钟,只需要设置你计划的早睡时间就好了。为了方便使用,还可以针对一周七天分别设置不同的时间,让周末适当放松一点。

  必须提前说明的是,在应用的设置中提供了两种模式,温柔模式只会在设定的早睡时间友好的提醒你该去睡觉了,如果你不乖乖去睡,也不会有什么不好的情况发生。

  不过对于身患“绝症”的人们来说,这种程度大概是不够的,所以直接用上彪悍模式吧。一旦到了预设的时间,应用就会毫不留情的提醒你“滚去睡!”,随后还会锁定手机,彻底断了你玩手机的可能。锁定状态直到两个小时以后才会解开,如果两个小时内你还没睡着,请用安眠药吧…

  如果当真有事情需要解锁手机,你也可以选择放弃早睡,不过需要接受惩罚。方法也很简单,应用会让你在微信朋友圈中分享一条信息,文字内容可以随意编辑。不过真的以为这么简单,那就太天真了。你实际分享出的内容中,未必就是你自己填写的文字,甚至还会被自动配上一张图片,至于文字和图片中的内容…就等着被好友们吐槽吧…

  除了提醒并强制我们早睡之外,应用还会根据每天的操作,记录实际的早睡情况。看着自己在如此凶残的帮助之下,成功一天天的早睡,你一定会相信自己离“康复”的日子不远了。

  此外还有一款叫醒软件,需要用手机对着房间的某个地方拍张照片。等闹钟响起时,必须要返回原地,拍摄一张几乎完全一样的照片进行匹配,才能关闭闹铃。如果照片对不上号,闹钟是不会停的。如果想自虐,可以拍一张家门口的照片。这意味着你每天早上都需要跑到门外,拿着手机对着房子拍照,与此同时闹钟还响个不停,可以说是起床困难户的救星。

  

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