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白噪音

分类: 名词   时间:2014-02-27  来源:http://hm0417.com 作者:txh    OPE体育  1858人喜欢 

摘要: 噪音也可以有助于睡眠,是不是不敢相信,据相关研究发现,白噪音是有利于人们的睡眠的,你知道白噪音的意思是什么吗?下面通过文章来了解一下吧!

  白噪音的意思:指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0~20KHZ)内都是均匀的。虽然白色噪音也同属噪音的行列,可是它不同于其他噪音,据美国《大众科学》月刊网站报道称,这类噪音并不会影响到你的休息,反而还有助于你的睡眠。

白噪音

  白噪音的命名

  白噪音与隐形噪音不同,白色噪音在各个频段上的功率是一样的,由于白光是由各种频率(颜色)的单色光混合而成,因而此信号的这种具有平坦功率谱的性质被称作是“白色的”,此信号也因此被称作白噪声。相对的,其他不具有这一性质的噪声信号被称为有色噪声。

  白噪音的作用

  1、利用白噪音可以弱化那些打断人们正常睡眠的声音。

  2、利用白噪音来停止婴儿的哭泣,尤其对患有新生儿疝气的孩子效果明显。

  3、利用白噪音治疗精神分散疾病、耳鸣、听觉过敏症以及多动症等神经系统疾病。

  4、可以帮助受到环境噪音污染的人群恢复工作效率。比如一些大学生或办公室工作人员会利用白噪音来降低那些施工噪音对他们集中力产生的不良影响。

  怎样获取白噪音

  1、利用身边的一些小物品比如收音机、电风扇或者空调来获取,但这些可发出类似白色声音物品的音量很难控。

  2、通过白色声音发声器获取。

  3、使用CD机来收听白色声音。

  其实,白噪音之所以有助于睡眠,只不过是因为白噪音提供了一种屏障效应,屏蔽了那些会惊扰觉轻或是正在入睡的人的突然变化,你在夜里被吵醒,并不是说噪声本身把你吵醒,而是噪声的突然变化或突然停止刺激了你。

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