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路怒症

分类: 日常   时间:2013-10-17  来源:OPE体育 作者:cy    OPE体育  1835人喜欢 

摘要: 随着社会的发展,开车一族越来越多,而随着这个群体越来越壮大,他们共同的“症状”也越来越明显。这群人中,无论是知书达理的小资群体,还是风度翩翩的中产阶级,抑或是娴雅纯真的名流淑女,往往当他们握紧方向盘时,都变得脾气火暴、脏话乱飙。

  随着社会的发展,开车一族越来越多,而随着这个群体越来越壮大,他们共同的“症状”也越来越明显。这群人中,无论是知书达理的小资群体,还是风度翩翩的中产阶级,抑或是娴雅纯真的名流淑女,往往当他们握紧方向盘时,都变得脾气火暴、脏话乱飙。

  路怒症的含义:顾名思义就是带着愤怒去开车。指汽车或其他机动车的驾驶人员有攻击性或愤怒的行为。
 

路怒症的含义
 

  路怒症的症状表现

  症状一:开车“骂人”成常态。

  症状二:驾车情绪容易失控,一点堵车或碰擦就有动手冲动。

  症状三:喜欢跟人“顶牛”,故意拦挡别人进入自己车道。

  症状四:开车时和不开车时脾气、情绪像两个人。

  症状五:前面车辆稍慢就不停鸣喇叭或打闪灯。

  症状六:危险驾驶,包括突然刹车或加速,跟车过近等。

  路怒症产生的心理原因

  产生攻击性驾驶的心理原因,可谓五花八门。一个关键原因是开车人有一种不正确的期望,他们下意识里认为可以完全按照自己设定的方式和时间从甲地开到乙地,没有任何意外事项应该阻挡他们。通常这类“马路愤怒者”开车时的5种幼稚心态包括:

  1、即使完全没有必要赶时间,司机仍会给自己设定一个预期时间,规定自己在多少时间内到达目的地;

  2、喜欢在马路上和其他司机竞争,超过对方就高兴,被对方超过就懊恼;

  3、如果旁边的汽车打方向灯想变换车道,本能反应是加速跟上去,不让他超车;

  4、看到别的司机错误或不守规矩的动作,尽管一点都没妨碍自己,但嫌恶的情绪仍会油然而生;

  5、觉得别人侮辱了自己,会产生报复心态,并很难克制住这种心态。

  怎样缓解路怒症

  建议一:避免不良情绪干扰。上车前,如果情绪不好,就要学会为自己减压。因为如果开车时脾气火爆或者沮丧,都会在一定程度上影响车主的驾驶效果。尤其是在天气炎热的时候,车主可以适当多吃绿色蔬菜,喝点柠檬汁和含维生素B的饮料来调节情绪。

  建议二:开车别在路上争吵。有些朋友脾气火爆,遇到抢道、追尾、碰撞等事故,就会发怒火冒三丈,产生所谓“路怒症”。其实在路上和别人争吵,不仅不能有效解决问题,也会让双方的不好情绪加深。这种时候冷静处理,反而更有利于事情的解决。

  建议三:出门前准备周全。行驶了一段路程才发现自己忘记一些物品,由此心中会念叨着,无形中也会影响自己的情绪,精神不集中。其实车主在每次出发前,给自己一两分钟“缓一缓”,想想是否带齐物品,这样可以避免因为匆忙出门而导致的不安情绪。

  毋庸置疑,“路怒症”已成为汽车时代的一个世界通病。胡乱变线、强行超车、闯黄灯、骂粗口……不少司机在面对糟糕的交通状况时都曾经有过上述的表现,而随着中国汽车数量增多,这一心理问题也受到国内越来越多专家的关注。其实,有专家认为,“路怒症”其实和我们熟知的“网怒症”一样,并非是疾病,其核心实际上还是焦虑所致。摆脱“路怒症”也并不难。如果还没出门,时间上尽量打出“提前量”;而已经被堵在路上的,尽量宽容一些,因为堵车你控制不了,能改变的只有自己的情绪。

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